door Angela | 12 jun 2017 | Persoonlijke Groei |
Vaak zijn gedachtepatronen zo ingesleten dat we ze niet meer (helder) zien. Dat geldt uiteraard ook voor het gedrag dat we vertonen, gebaseerd op zo’n gedachtepatroon. Heel vaak is de kern van dat gedachtepatroon of overtuiging een variant op ‘ik ben niet goed genoeg...
door Angela | 31 mei 2017 | Persoonlijke Groei |
Je bent helemaal vrij om te denken en te geloven wat je wilt. Je zou zelfs, als je durft, niets meer hoeven te geloven. Geen enkele overtuiging over jezelf of de wereld. Geen enkel concept. Geen enkele aanname over hoe de dingen zijn of zouden moeten zijn. Geen enkel...
door Angela | 29 mei 2017 | Persoonlijke Groei |
We hebben allemaal wel gedachten over onszelf die niet overeenstemmen met onze werkelijke aard. Of gedachten over de (buiten)wereld die niet waar maar wel pijnlijk zijn. Door die gedachten vast te pakken en te geloven voel je je ongelukkig. En als je niet weet wat de...
door Pauline | 9 mei 2017 | Persoonlijke Groei |
Als hij iets negatiefs meemaakt hoor je hem daar nog lang over. Of het nu gaat om een gemene opmerking van een collega, om afgesneden worden in het verkeer, om die keer dat hij in paniek raakte omdat hij dacht iets vergeten te zijn of om iets verdrietigs wat in zijn...
door Pauline | 11 apr 2017 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
Wij als mensen nemen graag dingen persoonlijk. Als een ander iets zegt denken we al gauw dat het over ons gaat. Geneeskundestudenten constateren allerlei vreselijke ziektes bij zichzelf en bij de mensen in hun omgeving. Als het regent op een dag dat we ons verdrietig...
