door Angela | 20 apr 2023 | Stress & Ontspanning |
De mens die denkt dat ‘ie iets met gedachten en gevoelens moet doen (anders dan gewoon denken en voelen), kan zomaar in een ingewikkeld toestand terecht lijken te komen. In een driedaagse, en later ook bij een online sessie, keken we hier op een lichtvoetige...
door Angela | 6 apr 2023 | Stress & Ontspanning |
In het boek Very Well van collega 3P facilitator Chana Studley wordt geschreven over een onderzoek naar hormoonfluctuaties bij vrouwen. Daar kwam iets opmerkelijks uit. Terwijl we er vaak vanuit gaan dat de ene vrouw met grotere of meer heftige fluctuaties te maken...
door Angela | 28 feb 2023 | Stress & Ontspanning |
In een boek over het leven van Etty Hillesum las ik haar observatie van het gezin waar ze in geboren en opgegroeid was. Etty schrijft: Er ligt hier een kapitaal aan begaafdheid en menselijke waarde, maar onverbruikt, tenminste niet goed gebruikt. Je breekt hier je nek...
door Angela | 9 feb 2023 | Persoonlijke Afwikkeling |
Lang geleden, toen één van mijn zussen leerde koken op school, vertelde zij een nogal ranzig verhaal (je kunt hier nog afhaken, maar dan mis je wel een leuke metafoor 🙂 ). Mijn zus had een vis moeten bereiden en dat had ze, met tegenzin maar braaf, gedaan. De regel op...
door Shift Academy | 13 jan 2023 | Persoonlijke Groei, Shift Video, Stress & Ontspanning |
We leven in een wereld waarin het heel gebruikelijk is om vooruit en achteruit te denken. Als we ons niet fijn voelen kunnen we terugblikken op iets wat vervelend is geweest, en onze gevoelens daar aan koppelen. Of we kunnen vooruit denken en ons zorgen maken over...
