door Shift Academy | 29 jul 2022 | Persoonlijke afbraak, Shift Video |
We herkennen ze allemaal wel, gedachten als: “ik ben niet goed genoeg” of “ik ben minder succesvol dan een ander”. Dit soort denksels kunnen vervelende gevoelens met zich mee brengen. De Slagersdochters bespreken deze week hoe dit soort...
door Angela | 23 jun 2022 | Stress & Ontspanning |
Als iemand meldt dat hij of zij een schuldgevoel heeft, word ik altijd nieuwsgierig. Wat schuld(gevoel) eigenlijk is en waar dat zit. Want een gevoel van bijvoorbeeld angst kan ik heel makkelijk ‘plaatsen’. Het grijpt je bij de keel of giert daar doorheen....
door Linda | 14 jun 2022 | Stress & Ontspanning |
Mijn herderpup heeft een stem. Niet zo’n kefje als zijn kleine grote stiefbroer Olly, maar een volwassen blaf. Al vanaf dat ik hem met 8 weken kreeg. Waar wij met Olly lang hebben getwijfeld of hij überhaupt kon blaffen, is er bij herdertje Otto nooit twijfel geweest...
door Angela | 6 jun 2022 | Stress & Ontspanning |
Dit stukje is voor iedereen die last heeft, of denkt te hebben, van gevoelens. Vooraf even een disclaimer: als je herkent dat er bij jou gebeurt wat ik beschrijf, mooi, doe er je voordeel mee. Zonder jezelf te veroordelen, want we verkeren allemaal wel eens in...
door Shift Academy | 20 mei 2022 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
We streven als mensen vaak naar gevoelens van ‘oké’ zijn. Daar komen gedachten bij kijken zoals: “als ik dit doe, dan heb ik meer rust en ben ik oké” of “als dit weg is, dan heb ik de ruimte om oké te zijn”. Ondanks dat het heel menselijk is om het over het hoofd te...
