door Linda | 7 jun 2019 | Persoonlijke afbraak, Stress & Ontspanning |
Paniek. Verdriet. Stress. Angst. Boosheid. Als het je overvalt of je zit er midden in, dan ervaren we die gevoelens over het algemeen als verschrikkelijk. Dan moet het weg. Stoppen. En graag nu meteen. Want bang, boos, gestrest, verdrietig of angstig zijn, vinden we...
door Pauline | 30 apr 2019 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
Heb je ook wel eens dat er dan iets gebeurt dat een heftige emotie bij je oproept terwijl er eigenlijk niets gebeurt? Laat me je een voorbeeld geven: Je loopt over een stukje stoep naast een afgesloten straat en ziet dat er een fietser je tegemoet komt. Je merkt dat...
door Linda | 12 apr 2019 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
Soms zie je voorbeelden die zó duidelijk maken dat het leven niet van buiten naar binnen werkt maar andersom… Voor een buitenstaander ziet zijn leven er perfect uit. Prachtig huis, dikke auto, lieve vriendin, goeie baan-met-weinig-stress en leuke kinderen die het ook...
door Shift Academy | 19 dec 2018 | Slagersdochters Podcast |
Boosheid is een emotie die minder geaccepteerd lijkt te zijn dan bijvoorbeeld angst of verdriet. Dus leren we al jong om boosheid niet te laten merken, te managen of er overheen te stappen. Met alle (ongemerkte) gevolgen van dien. Lichamelijke klachten, onverwachte...
door Angela | 15 okt 2018 | Persoonlijke Groei |
Het lijkt zo levensecht belangrijk om de gewenste omstandigheden, relaties, ervaringen of bezittingen te hebben of te behouden. Dat alles ‘goed’ gaat volgens onze eigen, volstrekt arbitraire maatstaven. Want dan zullen we ons beter voelen of gelukkig...
