door Shift Academy | 4 aug 2023 | Opvoeding, Shift Video |
Een begrip krijgen van de 3 principes kunnen erg behulpzaam zijn als het aankomt op angst en angstige gedachten. Het delen van die principes is daarom natuurlijk erg fijn, want als je ziet hoe makkelijk het kan wil je dat voor iedereen! Wij kregen een tijdje terug een...
door Angela | 20 jul 2023 | Stress & Ontspanning |
Iemand stuurde mij een bericht met de zin ‘ik ben bang dat..’ en daarachter kwam een heel toekomstscenario. Ik dacht ineens: ‘je kunt wel stoppen bij het woord ‘bang’. Ik ben bang. Het verhaal waar we de angst aan ophangen doet er...
door Shift Academy | 30 jun 2023 | Persoonlijke Afwikkeling, Shift Video |
Als er een probleem wordt ervaren of er een wens is tot iets anders dan er nu is, dan zijn we gewend om te gaan knutselen aan onze persoonlijkheid. We willen misschien minder angst hebben, of meer ondernemend zijn. Het zijn meestal wel erg persoonlijke dingen. Sydney...
door Angela | 27 jun 2023 | Stress & Ontspanning |
Een lieve vriendin vroeg zich laatst zomaar ineens iets interessants af. Middenin de ervaring van angst die door het lijf raasde en trilde, waar ze logischerwijs geen zin in had (ik bedoel, het was niet alsof ze een kaartje had gekocht voor een supersonische achtbaan...
door Angela | 6 jun 2023 | Stress & Ontspanning |
Laatst kwam er zomaar een nieuwe gedachte op, nadat ik verschillende mensen had horen zeggen dat een bepaalde (ongewenste) sensatie in hun lichaam ‘weer terug was’. De sensatie was eerder gevoeld, weggeweest (hoera!) en nu: weer terug. Schrik. Balen. De...
