Behang in het gevang

Behang in het gevang

Een van mijn vroegere non dualiteit leraren zei wel eens tegen mensen die een oplossing voor hun problemen ‘in de vorm’ wilden (in plaats van zich te realiseren dat die vorm een projectie/illusie is):”prima, dan behang je je gevangenis toch lekker,...
In- en uitzoomen

In- en uitzoomen

Het gebeurt best vaak, dat we iets denken of voelen wat we liever niet zouden denken of voelen. Angst of pijn, bijvoorbeeld. Vandaag bespreken we hoe het een goed idee kan zijn om eens helemaal in- of helemaal uit- te zoomen, en hoe dat kan helpen bij zo’n onprettig...
Waarschuwing!

Waarschuwing!

Van het weekend viel me opnieuw op hoeveel en hoe vaak we waarschuwingen om onze oren geslingerd krijgen. Er verliet iemand een restaurant via het autovrije voorterrein. Met een loslopende net-uit-het-nest-pup die haar op de voet volgde. Voor mij zag het er uit alsof...
Hoe kom je van je koorts af?

Hoe kom je van je koorts af?

Laatst meldde iemand een dagje koorts gehad te hebben. Ik vroeg hoe die koorts weer verdwenen was. Het antwoord luidde: ‘vanzelf’. Wat een mooie aanwijzing voor andere ervaringen! En dan specifiek voor gevoelens, die vaak zo fysiek ervaren worden. We...