Al je problemen kunnen eenvoudig worden teruggebracht tot één oorzaak en één misverstand.

Die oorzaak is de relatie tot je denken. We nemen onze gedachten bloedserieus. Hetgeen logisch is, omdat we ze, héél echt, ervaren als onze realiteit in elk moment. Gedachten over onszelf, over anderen, over de wereld; het is een niet-aflatende stroom van energie die door ons heen komt en waar we niets mee hoeven te doen. Het is een natuurlijke beweging, dat stromen van gedachten.

Geen probleem, totdat wij ze geloven en ze als de waarheid gaan zien. Dan gebeurt er iets interessants, maar niet zo handigs: we kijken naar een zelfgecreëerde realiteit en geven die vervolgens de schuld van onze gevoelens. Vaak proberen we dan uit alle macht iets of iemand (of onszelf!) in die realiteit te veranderen of te bevechten. Vanuit hetzelfde niveau van bewustzijn, met dezelfde gedachten. Zonde van je tijd en moeite. Het gaat ten koste van je (geestelijke en fysieke) welzijn.

Het misverstand zit ‘m in wie je denkt dat je bent. Vaak hebben we een heel verhaal over onszelf. Het gaat over het verleden waarvan we denken dat het ons gevormd heeft. Het vertelt over de eigenschappen die we menen te hebben. Het verwijst naar omstandigheden waarin we verkeren en relaties die aangegaan zijn. We verwarren dat verhaal met wie we werkelijk zijn, met onze ware natuur. De onveranderlijke aanwezigheid (puur bewustzijn) achter het verhaal. De ruimte waar het verhaal in opkomt en zich afspeelt. De stilte van waaruit het verhaal wordt waargenomen.

De oplossing van al je problemen is daarmee ook eenvoudig. De relatie tot je denken veranderen (door inzicht in de werking van dit systeem) en je realiseren wie je werkelijk bent. Wij duiken hier graag met je in.

Foto © Rob Tol