In psychologenland is er een nieuw hot topic: mentale veerkracht. Er wordt vanuit gegaan dat mensen een bepaalde belastbaarheid hebben en als ze meer belast worden dan dat, ontstaat er een probleem. Dan sta je in de min en loop risico op stress, depressie en/of burn-out. Het lijkt daarom belangrijk om te werken aan je mentale veerkracht. Hoe bekijken wij dit vanuit onze inzichten in de Drie Principes? We bespreken onze visie met je in deze video.
Mentale veerkracht1 min read
