Gratis
voorproefjes
onze kadootjes voor jou!
In 2015 waren wij met onze podcast ‘Geluk in de Aanbieding’ (tegenwoordig ‘Moeiteloos Leven & Werken’) de eersten die de 3 principes, een nieuw paradigma, in Nederland deelden. We begonnen daarmee omdat we vonden dat IEDEREEN dit zou moeten weten. Omdat het een bizar eenvoudig medicijn is tegen de stress, het geworstel, de zorgen en de toenemende hoeveel psychologische problemen die er in onze maatschappij lijken te zijn.
Dat idee is er nog steeds: zorgen dat zoveel mogelijk mensen de positieve vruchten kunnen plukken van inzicht in hoe onze menselijke ervaring nu eigenlijk écht tot stand komt. Vandaar deze gratis materialen, met liefde beschikbaar gesteld! In de hoop dat ook jij gaat ervaren dat het leven moeitelozer kan.
Uiteraard kun je bij Shift Academy ook terecht voor coaching, training en retraites
Misschien heb je op dit moment nog geen idee waar wij bij Shift Academy nou eigenlijk mee bezig zijn en waar het goed voor is, dat geklets over de 3 principes. Hopelijk geven de gratis voorproefjes hierboven je daarvan een goede indruk. We hebben ook een blogartikel voor je geschreven waarin we ingaan op de vraag “Waar zijn die 3 principes goed voor?”. Je leest daar o.a. in welke bijwerkingen mensen rapporteren van inzicht in de 3 principes. Bijvoorbeeld beter slapen en meer ontspanning (minder stress). Vrolijker, rustiger en creatiever zijn. Meer lef, minder angst, diepere verbinding en meer vertrouwen ervaren (er is meer – lees daarvoor het hele artikel).
Ook beschrijven we daar de problemen en het problematische gedragspatronen waarvan bekend is dat zij kunnen oplossen door inzicht in de werking van de 3 principes. We noemen angststoornissen, depressiviteit, PTSS, eetstoornissen, verslaving(en), burn-out, fysieke klachten, relatieproblemen, opvoedingsproblemen en woede-aanvallen.
Lees hier het interessante blog dat de effecten van inzicht in de werking van de 3 principes toelicht.
Ben je benieuwd naar onze meest recente blogs? Kijk dan hieronder.
Blogartikelen
Radioshow 17/1/2024: Ik weet wat jij zou moeten doen (De Adviseur)
Luisteraar Annelies schreef ons: “Ik merk bij mezelf dat ik erg snel als ik naar anderen luister een oordeel heb en de ander ga helpen, adviezen geven e.d. Gelukkig spreek ik meestal geen mening uit. Maar toch, ik heb er zelf last van, vind mezelf akelig dan en zou...
Een kwestie van smaak?
Soms is het zó eenvoudig te zien welke rol gedachten, aannames, ideeën, overtuigingen, geloofjes, verhaaltjes of herinneringen spelen in ons leven. In heel praktische 'dingen' ook. Zo zat ik in november in een fijn hotel met een groep gezellige mensen aan de lunch. Er...
Een nieuwe behandelmethode: KFT!
Het aantal methodes dat wordt toegepast om mensen psychisch 'in orde' te krijgen, heeft een enorme vlucht genomen. Al dan niet 'evidence based' zoals we in Nederland graag hebben, want dan wordt het vergoed. Ook het aanbod aan alternatieve therapieën die beschikbaar...
Radioshow 10/1/2024: Ik wil dit gevoel niet!
Tijdens onze Shiftdagen of in gesprekken binnen onze community, de Makkelijk Leven KoffieCorner, horen we regelmatig uitspraken die neerkomen op: “Ik wil van dit gevoel af”. Wat gevoeld wordt, kan verschillen. Angst die zo erg is dat je het tuinpad niet af durft....
Donder die principes maar weg!
Bovenstaande zei ik tegen een lieve gesprekspartner die, zoals wij allemaal, in de valkuil was gevallen van het idee dat de 3 principes iets van zichzelf zijn. Iets om te begrijpen, om te bestuderen, om 'vanuit te leven', om stuk voor stuk te analyseren en te...
Je gedachten (niet) geloven
'Je moet je gedachten niet geloven' is zo'n achteloze opdracht die we makkelijk aannemen als een goed idee. We slepen er een metafoor bij van de blauwe lucht en de wolken, vertellen dat jij de oneindige blauwe lucht bent waar gedachtewolken in voorbij drijven of razen...
Vragen?
Heb je vragen of wil je met ons aan de slag maar twijfel je wat het beste bij je past? Schroom niet om contact met ons op te nemen!
Je kunt ons op werkdagen bereiken via 035-588.51.49. Mochten we niet bereikbaar zijn, dan neemt onze voicemail je boodschap aan en belt één van ons je z0 spoedig mogelijk terug.
Mailen mag natuurlijk ook altijd: welkom@shiftacademy.nl. Je mag er op rekenen dat we binnen 2 werkdagen reageren op je e-mail.