door Linda | 29 nov 2024 | Persoonlijke afbraak, Persoonlijke Groei, Relaties |
“Waar komt dat gevoel dan vandaan?”, zei hij. En vervolgde: “Komt het door je vader? Of heb je iets verkeerds gegeten? Je was gisteravond geïrriteerd maar hebt het er niet uit gelaten; is dit dan het gevolg van onderdrukte emoties?” Dit was zijn reactie nadat ik hem...
door Shift Academy | 27 nov 2024 | Persoonlijke Groei, Podcast |
Een uitzending over het letterlijk oplossen van problemen, stress, teveel te doen, catastroferen en het stellen van de verkeerde vraag bij het ontstaan of vaststellen van een probleem. Ook mijmeren Linda & friend Frederique van der Vleuten over de inzichten die...
door Shift Academy | 20 nov 2024 | Podcast, Stress & Ontspanning |
Wie last heeft van energiegebrek of (over)vermoeidheid wil daar in de regel vanaf. En graag snel een beetje. De zoektocht naar oplossingen voor dit probleem werpt soms zijn vruchten af maar veel vaker levert het je extra to do’s op. Waar je vervolgens de fut niet voor...
door Linda | 15 nov 2024 | Persoonlijke Groei |
Ik zit naast een bed waarin een man hoorbaar ligt te ademen. Hij lijkt ontspannen en onbeweeglijk te slapen. Aan de andere kant naast hem staat een standaard met twee pompen eraan; eentje voor morfine en eentje met een slaapmiddel. Op de gang buiten zijn kamer hoor ik...
door Shift Academy | 13 nov 2024 | Persoonlijke Groei, Podcast |
“Nee” zeggen wordt vaak gezien als recept om een burn-out te voorkomen, opgescheept te worden met suffe klussen op je werk en minder fijne activiteiten te vermijden. En dan kan je er zomaar achter komen dat “nee” zeggen niet eens zo makkelijk is. In deze uitzending...
door Linda | 1 nov 2024 | Persoonlijke Groei |
Daar zat ik dan Zonder verweer Ik huilde tranen met tuiten Zonder gedachten Geen probleem Hoe vaak durven we gedachteloos te huilen? Zodra er tranen stromen – of misschien zelfs als ze nog in onze ogen staan – moeten ze verklaard, uitgelegd, een reden hebben....
