door Angela | 29 sep 2022 | Stress & Ontspanning |
Wat me vandaag opviel was het volgende: we weten diep van binnen echt wel dat alle informatie die we lezen of anderszins opnemen ‘slechts’ de perceptie, interpretatie, projectie en specifieke focus is van één persoon of een groep personen die menen het...
door Angela | 25 sep 2022 | Stress & Ontspanning |
Lange tijd was het niet gebruikelijk om je gevoelens te tonen, laat staan te bespreken of analyseren. Veel mensen hebben zo geleerd dat (bepaalde) gevoelens niet mogen. Niet (te) boos, niet (te lang) verdrietig of somber en niet (redeloos) bang zijn, was de subtiele...
door Shift Academy | 21 sep 2022 | Persoonlijke Groei, Podcast |
Adem- of regressietherapie, NLP, familie-opstellingen, ACT… Het zijn slechts een paar voorbeelden van wat je zou kunnen doen om van ongewenste gevoelens, gedachten of gedrag af te komen. Waarbij we dan vaak horen zeggen “het is zó helend om dit te doen”. De...
door Shift Academy | 20 sep 2022 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
Wij waren te gast in de podcast van Bianca Hessen. Zij maakt een podcast over het voorkomen of genezen van een burn-out, specifiek in relatie tot het moederschap. Daar ging ook deze aflevering dus over. Wij bespreken dit onderwerp zoals altijd vanuit de 3 Principes....
door Angela | 18 sep 2022 | Stress & Ontspanning |
Ken je de uitdrukking ’turtles all the way down’? Het verhaal over de oorsprong hiervan kent verschillende versies, maar waar het meestal op neerkomt is dat iemand gezegd heeft dat de aarde rust op de rug van een gigantische schildpad. Waarop de vraag...
door Shift Academy | 16 sep 2022 | Persoonlijke afbraak, Persoonlijke Groei, Shift Video |
Soms gebeuren er dingen in het leven die voelen als ‘groot’ of ‘belangrijk’. Denk bijvoorbeeld aan een verhuizing, een trouwerij of een nieuwe baan. Maar wat maakt de ene gebeurtenis groot, en de andere klein? En waarom hebben we bij de ene...