door Angela | 17 nov 2022 | Stress & Ontspanning |
De mens is meestal gesteld op z’n comfort. We willen ons ‘goed’ voelen en daar is niets mis mee. Ik ben de laatste die zal zeggen dat je uit je comfortzone moet, want die zone is verzonnen en de jij die eruit zou moeten ook. Goed. Toch ontdekte ik...
door Shift Academy | 16 nov 2022 | Persoonlijke afbraak, Podcast |
Je hoort mensen er elkaar nog wel eens van beschuldigen: tunnelvisie. Degene met de tunnelvisie is – volgens Wikipedia – “onkundig, onwillig of onbekwaam om bepaalde dingen waar te nemen die binnen iemands directe belevingswereld liggen. De reikwijdte van de mentale...
door Shift Academy | 11 nov 2022 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Het is op het moment erg populair, om dankbaarheid uit te spreken of op te schrijven. Dit kan erg fijn zijn, en het kan er voor zorgen dat je meer en meer positieve dingen gaat herkennen in je leven. Aan de andere kant kan het er ook voor zorgen dat je het gevoel hebt...
door Angela | 7 nov 2022 | Stress & Ontspanning |
In het keukentje op ‘onze’ verdieping van het kantoorgebouw waar Shift Academy gevestigd is, bespeurde ik laatst een vreemde geurcombinatie. Het was alsof er iets weg lag te rotten terwijl er in dezelfde ruimte een fles parfum was omgestoten. Voor die...
door Shift Academy | 4 nov 2022 | Persoonlijke afbraak, Persoonlijke Groei, Shift Video |
Het komt je vast bekend voor, dat je op de fiets zit en de hele tijd nadenkt over je werk, of over wat voor klusjes je nog moet doen vandaag. De hele dag door kunnen we dingen doornemen en met onzelf in gesprek gaan. Dit lijkt een heel aparte categorie gedachten te...
door Angela | 3 nov 2022 | Stress & Ontspanning |
Op Twitter werd een artikel uit een blad voor ouders gedeeld. De titel luidde: hoe ga je om met Sinterklaasstress? en het bevatte uiteraard allerlei tips om dat te doen. Iemand die in het onderwijs werkt reageerde daarop met de tekst: ‘Dus we halen Sinterklaas...