door Shift Academy | 7 apr 2023 | Persoonlijke Groei, Shift Video, Stress & Ontspanning |
Stress komt erg veel voor, en het is ook héél normaal. Bepaalde banen zijn nou eenmaal stressvol, en stress is voor sommige mensen gewoon noodzakelijk om te kunnen functioneren. Het lijkt onontkoombaar te zijn, maar we gaan er hierin wel vanuit dat stress ontstaat...
door Angela | 6 apr 2023 | Stress & Ontspanning |
In het boek Very Well van collega 3P facilitator Chana Studley wordt geschreven over een onderzoek naar hormoonfluctuaties bij vrouwen. Daar kwam iets opmerkelijks uit. Terwijl we er vaak vanuit gaan dat de ene vrouw met grotere of meer heftige fluctuaties te maken...
door Shift Academy | 5 apr 2023 | Podcast, Stress & Ontspanning |
We zijn allemaal wel eens bang. In wezen is daar niets mis mee. Het hoort bij het menszijn. Of liever gezegd; bij ons geloof in het menszijn. Maar…..we willen het niet, want het voelt zo naar. Dus moeten we er vanaf. En tegelijkertijd verdedigen we vaak het verhaal...
door Angela | 30 mrt 2023 | Stress & Ontspanning |
Op Twitter las ik een heerlijk bericht. Het was geschreven naar aanleiding van de publicatie van een foto van de paus in een geweldig hippe, witte gangsterjas. Uiteraard (?) was het een gemanipuleerde foto, maar het resultaat zag er heel echt uit. Knap gedaan door de...
door Angela | 28 mrt 2023 | Stress & Ontspanning |
We zijn zo lief en grappig als mensheid. We realiseren ons de helft van de tijd niet hóe lief en grappig. We liegen er op los en we hebben het niet eens in de gaten. Zo zei laatst iemand tegen me, in de context van een duizelingwekkend groot verhaal: “Ik kan...
door Angela | 23 mrt 2023 | Stress & Ontspanning |
In de meest recente driedaagse Dieper Inzicht lieten we een hilarisch filmpje zien van Peter Kay waarin je, wat mij betreft, heel duidelijk kunt zien wat er gebeurt als je (van tevoren) denkt te weten wat er gezegd of, in dit geval, gezongen wordt: je kunt gewoon...