In 1938 werd er een radio uitzending in elkaar geknutseld aan de hand van het boek The War of the Worlds van H.G. Welles. Een boek dat op dat moment al veertig jaar oud was. Men had er een (nep-)nieuwsbulletin van gemaakt, waarin melding werd gedaan van een invasie van marsmannetjes in New Jersey.
Veel luisteraars dachten dat het een écht nieuwsbulletin was en dat leidde tot flinke chaos. Men pleegde telefoontjes naar de politie, naar de krant en naar radiostations. Mensen vluchtten in paniek de straat op. Er vonden zelfmoorden plaats. Een waar drama vanuit menselijk oogpunt. (Het ‘goddelijke’ oogpunt vindt er niets van.) Sommigen wilden Wells, als vermeende veroorzaker van de paniek, vermoorden. Voor mij is dit een prachtige metafoor voor wat er kan gebeuren als je jouw of andermans gedachten heel serieus neemt. Als je denkt dat ze écht zijn in plaats van (soms angstaanjagend) nepnieuws.
Natuurlijk kun je je gedachten, samen met bijvoorbeeld een psycholoog of coach, onderzoeken. Checken op het waarheidsgehalte. Dit staat zo’n beetje gelijk aan de politie bellen om na te gaan of er daadwerkelijk Marsmannetjes in New Jersey zijn geland. Natuurlijk kun je in je paniek iets ‘doen’: eindeloos veel bewegen of je juist verstoppen in je slaapkamer. Dit is wat de mensen deden die destijds de straat op vluchtten. Natuurlijk kun je, omdat je denkt op die manier van de paniek- of andere ellende af te komen, suïcide plegen. Dat gebeurt nu en dat gebeurde toen ook. Natuurlijk kun je proberen de vermeende schuldige te vermoorden door gedachten te killen met pillen.
(Handig om te weten: zoals destijds Wells niet de schuldige was van de paniek, is nu ook het nieuws of iets of iemand anders niet de oorzaak van jouw eventuele angst of welk gevoel dan ook. De oorzaak is eenvoudig en eenduidig: het niet (h)erkennen of herinneren van de rol van Thought. Het niet zien dat angst of paniek een persoonlijke perceptie/ interpretatie/ projectie betreft.)
Mijn alternatief is: realiseer je dat geen enkele gedachte van zichzelf waar is. Zoals Syd Banks ook zegt: Truth is not of this world. De waarheid zit niet in gedachten; niet in jouw of andermans hoofd en verhaal. Eenmaal herkend, ben je onmiddellijk rustig Thuis en leef je gewoon verder.
Afbeelding van OpenClipart-Vectors via Pixabay