De Slagersdochters menen een interessant fenomeen waar te nemen als het gaat om stress: we ervaren het maar doen net alsof het er niet toe doet (“Ik functioneer echt beter onder spanning”) of we vinden het een ding en kunnen niet stoppen ons erop te focussen. Waardoor wat in eerste instantie ‘een beetje nerveus’ genoemd had kunnen worden, uitgroeit tot een drama van grote proportie met alle lichamelijke gevolgen van dien. Zowel opkloppen als ontkennen lijkt ons niet zo handig – doorzien wat stress nou eigenlijk is, wél. Dus dat doen we deze uitzending. Kijk je met ons mee of er iets nieuws voor je te zien is?
Radioshow 17/6/2020: Stress: Ontkennen of Opkloppen?1 min read
door Shift Academy | 17 jun 2020 | Slagersdochters Podcast, Stress & Ontspanning | 2 reacties
O, jammer, inzicht geeft toch niet wat meer gemak, als ik goed luister, maar wat dan wel? ?
Het besef, MIDDENIN welke ervaring dan ook, waar de ervaring uit bestaat en wat je ware natuur is. Zo kun je volop alles beLEVEN, zonder dat het een nog probleem lijkt. ZIJN zonder weerstand of vluchten (en dit is geen opdracht, dit kun je niet DOEN, maar het gebeurt vanzelf en daarmee wordt leven, INCLUSIEF alles, simpelweg beleefd. Zoals het bedoeld is). Gemak is niet de afwezigheid van ongemak 🙂