door Angela | 30 sep 2019 | Stress & Ontspanning |
Ik loop achter een mevrouw op een scootmobiel. In haar hand heeft ze een telefoon waar ze bijna wanhopig en half huilend in schreeuwt: “ik heb daar gewoon GEEN geld voor!” Later zit ik in mijn nieuwste favoriete koffietentje naast twee vrouwen waarvan er...
door Angela | 28 sep 2019 | Stress & Ontspanning |
Als ik bij mijn vader op bezoek ging vond hij het altijd interessant om te weten hoe ik naar hem toe was gereden die dag. Ik kwam namelijk nogal eens vanuit verschillende locaties naar het dorp waar hij zijn laatste jaren woonde. Mijn vader leek het belangrijk te...
door Linda | 27 sep 2019 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
In een coaching-gesprek dat ik laatst voerde met één van onze klanten, kwam ter sprake dat zij niet (meer) over alles een mening heeft. Haar zoon had gevraagd of ze vóór of tegen een bepaalde kwestie was en zij had geconstateerd dat ze geen mening had. Dat het aan de...
door Angela | 26 sep 2019 | Stress & Ontspanning |
“Ik ben ‘het’ weer helemaal kwijt,” verzuchten sommigen als ze bang of boos of verdrietig zijn na eerder inzicht. En met ‘het’ bedoelt men die fijne, rustige staat van zijn die ervaren werd tijdens een shiftdag of driedaagse. Het is...
door Shift Academy | 25 sep 2019 | Podcast, Stress & Ontspanning |
Omgaan met je stress of stress verminderen kun je overal. Daar zijn tientallen methodes voor. Met kleine, handige tips of juist een stevige aanpak. Veel daarvan werken ook. Voor even, of voor sommige mensen met betrekking tot sommige gebieden. Maar je moet er wel mee...
