door Angela | 29 sep 2018 | Relaties |
Na kennismaking met de 3 principes, lijkt dit paradigma voor sommigen in eerste instantie een ‘nieuwe manier van denken’ te zijn. Gebaseerd op die aanname worden er vervolgens vragen gesteld. Bijvoorbeeld: “Hoe ga je om met mensen die heel anders...
door Linda | 28 sep 2018 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
“Ja, maar…” is misschien wel de meest gehoorde uitspraak bij Shift Academy als reactie op onze blogs, video’s en trainingen. Ik geef je even de meest voorkomende. “Ja, ik begrijp dat het mijn gedachten zijn maar ik wil me niet zo voelen” “Ja, ik snap wel wat jullie...
door Angela | 27 sep 2018 | Relaties |
Voor de tweede keer die week droomt mijn geliefde dat ik me als een vreselijk mens gedraag. ’s Ochtends bij de koffie vertelt hij over de nachtelijke avonturen die ik in zijn hoofd heb beleefd. Ik luister en zeg dan: “gelukkig weten we één ding; ik ben...
door Shift Academy | 26 sep 2018 | Podcast |
Er is een aardig rijtje kenmerken dat gezien wordt als teken van overbelasting. Om er een paar te noemen: “moeilijker incasseren en relativeren”, “snel aangebrand zijn”, “opzien tegen gewone dingen”, “drukte als teveel ervaren”, “verplichtingen vermijden”, “kritiek...
door Pauline | 25 sep 2018 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
Ken je dat? Dat je boos bent en er direct allerlei gedachten opkomen over de gevolgen van de situatie en het gevoel? Doemscenario’s. Dat dit het einde is van je carrière, een vriendschap of je relatie. Dat het niet meer goed komt en je je altijd zo naar zult...
