Ach en wee

Ach en wee

Regelmatig krijgen we de vraag/opmerking: Ja, maar…wat moet ik dan met mijn (pijnlijke!) gevoelens als angst, stress en somberheid doen? Heel begrijpelijk in onze westerse maatschappij waar we zo gewend zijn om te doen, te doen, te doen, te doen om de dingen...
Persoonlijke groei

Persoonlijke groei

Een vrij lange tijd heb ik mij begeven in de wondere wereld van persoonlijke groei en -ontwikkeling. Het was een interessante periode met mooie ervaringen. Alleen…er kwam nooit een eind aan die beoogde groei. Je zou er de rest van je leven mee bezig zijn. Want...
Podcast: Goed genoeg

Podcast: Goed genoeg

Kunnen we eens stoppen met geloven in de (westerse?) mythe van de afgelopen generaties, namelijk dat we niet goed genoeg zijn en dat ook blijkt uit onze omstandigheden of de mensen om ons heen? Dat gevoel van niet goed genoeg zijn, is in onze ogen de bron van...