Moetenwillen

Moetenwillen

Jaren geleden woonde ik een lezing bij van een filosofe die sprak over ‘moeten’ en ‘willen’. Zij gaf aan dat we ons met het woord ‘moeten’ vaak onnodig druk opleggen. Door alleen in je taalgebruik te praten over ‘willen’, zou je veel druk van jezelf afhalen. Het...
Stressloos effectief

Stressloos effectief

Ik maak een wandeling in Schotland. Langs de weg ligt veel afval. Plastic flesjes, zakdoeken en etensbakjes. De gedachte ‘mensen zouden geen afval uit hun auto moeten gooien’ komt op en ‘dat doe je toch niet?’ Bijna zou ik me erover opwinden, maar ik realiseer me,...
Nieuwe gedachten

Nieuwe gedachten

New thinking a day keeps insanity away Een zelfbedachte quote die wel klopt. Want elke nieuwe gedachte zorgt voor een ander gevoel. Herken je het dat je – in een moment van pure woede of frustratie/verdriet/euforie/vul in – allerlei gedachten hebt? Die vervolgens weer...
Bouwen op drijfzand

Bouwen op drijfzand

Je bouwt je huis op drijfzand als je je welzijn koppelt aan iets of iemand in je leven. Want alles verandert en iedereen kan weg of dood. En nee, ik zeg hier niet dat je niet van iets of iemand moet houden. Integendeel! Doe het met heel je hart. Geniet van het feit...
Autonomie

Autonomie

“Niemand heeft het recht om je te vertellen dat…” schreef ze stellig. De blogger, in dit geval. Maar het was niet de eerste keer dat ik deze opmerking hoorde of zag. Voor jou waarschijnlijk ook niet. Het is, geloof ik, nogal een concept voor de mensheid. De zin...